خلاصه
ما به بررسی این پرداختیم که آیا استرس ممکن است در خستگی موثر بوده، و یا بالعکس، و همچنین به عوامل واسط این رابطه نیز توجه نمودیم. پنجاه شرکت کننده ی سالم (۳۱ زن، ۳٫۲ ± ۲۳٫۶ سال) تا ۵ ارزیابی لحظه ای از استرس و خستگی را در طی ۵ روز آماده سازی برای آزمایشات نهایی خود (شرایط آزمون) و ۵ روز از هفته های عادی ترم تکمیل نمودند (شرایط کنترل). کیفیت خواب توسط خود-گزارش در زمان بیداری اندازه گیری می شد. یک گروه فرعی از شرکت کنندگان (۲۵ نفر) نمونه بزاق نیز جمع آوری نمودند. خستگی با استرس همزمان، استرس گزارش شده در اندازه گیری مقطع زمانی قبلی و استرس روز قبلی مرتبط بود. با این حال، استرس لحظه ای نیز با خستگی همزمان، خستگی در مقطع زمانی قبلی، خستگی روز قبل، پیش بینی شده بود. کیفیت خواب واسط رابطه بین استرس و خستگی روز بعد بود. کورتیزول و آلفا-آمیلاز واسط رابطه استرس خستگی نبودند. در کل، یک رابطه متقابل بین استرس-خستگی وجود دارد. هر برنامه پیشگیری و مداخله ای باید چگونگی تاثیر استرس و خستگی بر یکدیگر را پوشش دهد.
واژگان کلیدی: سیستم عصبی خودمختار ،کورتیزول ، خستگی ، کیفیت خواب ، استرس
——————————————
عنوان اصلی مقاله: Reciprocal relationship between acute stress and acute fatigue ineveryday life in a sample of university students
ترجمه فارسی عنوان: ارتباط متقابل بین استرس حاد و خستگی حاد در زندگی روزمره در نمونه ای از دانشجویان
تعداد صفحات انگلیسی: ۸ صفحه
تعداد صفحات ترجمه فارسی: ۳۰ صفحه